Mistä hampaiden värjäytyminen johtuu?
Hampaiden värjäytyminen voi johtua monista eri syistä. Usein värjäymät syntyvät arjen tottumuksista ja ajan myötä kertyvistä tekijöistä.
Yleisimpiä hampaiden värjäytymisen syitä ovat:
Ruoka ja juoma
Tumma kahvi, tee, punaviini, soijakastike sekä voimakkaan väriset marjat, kuten mustikat, voivat värjätä hampaita.
Tupakointi
Tupakan nikotiini ja terva aiheuttavat usein kellertäviä tai ruskehtavia värjäymiä hampaan pinnalle.
Huono suuhygienia
Jos hampaiden harjaus tai hammasvälien puhdistus jää puutteelliseksi, plakkia ja hammaskiveä kertyy helpommin. Tämä voi johtaa näkyviin värjäytymiin.
Lääkkeet
Tietyt lääkkeet, kuten antibiootti tetrasykliini sekä klooriheksidiinipohjaiset suuvesivalmisteet (esim. Paroex, Corsodyl), voivat vaikuttaa hampaiden väriin.
Ikääntyminen
Iän myötä hampaan kiille ohenee, jolloin hampaan alla oleva luonnostaan kellertävä hammasluu tulee näkyvämmäksi, erityisesti ienrajoissa.
Miten hampaiden värjäytymistä voi ehkäistä?
Hampaiden värjäymien ehkäisyssä tärkeintä on säännöllinen suuhygienia ja arjen valinnat.
Pese hampaat säännöllisesti sähköhammasharjalla
Harjaa hampaat huolellisesti kaksi kertaa päivässä fluorihammastahnalla vähintään kahden minuutin ajan. Muista puhdistaa myös hammasvälit hammaslangalla tai harjatikulla, jotta saat puhtaaksi alueet, joihin harja ei yllä.
Rajoita värjääviä ruokia ja juomia
Jos nautit värjääviä juomia tai ruokia, voit vähentää niiden vaikutusta huuhtomalla suun vedellä aterian jälkeen.
Vältä tupakkaa
Tupakka on yksi suurimmista hampaiden värjäymän aiheuttajista. Sen lopettaminen edistää sekä hampaiden että koko kehon terveyttä.
Käy säännöllisesti suuhygienistin puhdistuksessa
Ammattimaisessa puhdistuksessa poistetaan hampaiden pinnoilta pinnalliset värjäymät, bakteeripeitteet ja hammaskivi.
Näin hampaasi pysyvät kauniina ja terveinä!Nähdään!
AMK Suuhygienisti
Maire Uuttu